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A continuación un resúmen de cada dieta

Sigue el vinculo para ampliar la información sobre cada dieta

Dieta de la Pera
Esta especialmente ideada para vos si eres una persona que necesita adelgazar esos kilos que tiene de mas y eres fanática de la pera. Es un plan muy sencillo de poner en practica, si lo haces en forma estricta te permitirá adelgazar alrededor de 2 kilos en 1 semana.

Dieta de la berenjena
Lo primero que tienes que hacer es reducir la cantidad de calorías y aumentar la actividad física. Precisamente con este mismo objetivo, tienes a tu disposición la berenjena, que por sus propiedades depurativas y desintoxicantes te ayudará a adelgazar rápidamente. Conoce la dieta de la berenjena y comienza a bajar de peso ya.

Dieta de la Pasta

Siempre se había considerado que la pasta debia ser eliminada de cualquier dieta de adelgazamiento. Una creencia que se basaba en la consideración de los hidratos de carbono como meras fuentes de energía para el organismo. Algunos estudios, sin embargo, contradicen esa percepción y sostienen que la pasta no favorece el sobrepeso siempre que se consuma con sentido común, es decir, sin agregarle demasiados condimentos

Dieta de la Pizza
Te permite adelgazar comiendo pizza y pastas. Ideal para el fin de semana; indicada solo para personas sanas que no están haciendo regimen y que quieran perder 2 libras en 2 días. Dieta creada y difundida en la radio por el doctor Carlos Graschinsky.

Dieta de la mujer en Menopausia
Te ofrecemos una dieta para mujeres que están empezando la menopausia, en la que podrás perder 1-2 kilos por semana sin pasar hambre. Las mujeres a partir de los 50 años deben cuidarse mucho sobre todo en el proceso del "climaterio" o menopausia, incluyendo una dieta baja en grasas, rica en calcio, vitaminas y aminoácidos esenciales. Con la edad las necesidades calóricas disminuyen y tendemos a engordar. Con este regimen aquellas mujeres en la menopausia o premenopausia podrán adelgazar, perdiendo peso y ganando en salud.

Dieta de la Fuerza Aerea Rusa
Fue desarrollada por el ejercito ruso.

Dieta de la Nasa
Hizo su aparición en diversos medios de comunicación de los EE.UU, durante la época de esplendor de los vuelos espaciales. Se pueden llegar a perder hasta 10 kilos en 13 días.

Dieta de la avena
Es adelgazante y depurativa fue creada por un nutricionista español. Con ella no sólo eliminarás kilos extras, sino que también te ayudará a limpiar tu organismo. Es sana, corta y fácil de seguir. Contribuye a bajar el colesterol y con ella puedes perder entre 4 y 5 kilos (8.5 y 11 libras) en 5 días.

Dieta de la Savila y el Limon
Consiste en beber cada día de 7 a 10 vasos de un líquido que se prepara en base a sirope de savia y limón. Este preparado permite depurar cuerpo y mente y adelgazar entre 5 y 7 kg. Más que un regimen consiste de una cura depurativa.

Dieta de la Papa
Es rica, económica, práctica y bastante saludable, y con ella podrás bajar peso o cuidarte para no aumentar si eres de las que tiene tendencia a engordar.

Dieta de la Papaya
La papaya es una fruta tropical, también llamada papayo, lechosa o fruta bomba en algunos lugares. Es una fruta rica en fibra, vitamina A, C y B, calcio hierro y fósforo.

Dieta de la cirguela y Pera
Las dietas de la ciruela y pera está especialmente ideada para quienes gozan de buena salud y necesitan adelgazar algunos kilos. Esta dieta permite adelgazar alrededor de 1 kilo en solamente 3 ½ días, si se realiza de manera estricta.

Dieta de la Zanahoria
Las dietas de la zanahoria es un plan adelgazante de dos meses de duración. Como su nombre lo indica, el alimento base de la dieta es la zanahoria, una hortaliza rica en fribra que aporta apenas 27 calorías por cada 100 gramos, por lo que resulta ideal su consumo en este tipo de regímenes para bajar de peso.

Dieta de la fruta
La persona que me la recomendó bajo 10 Kg. en las 2 primeras semanas. Consiste en la ingestión de fruta como único alimento durante cuatro semanas.

Dieta de la Sandia
La sandía es una fruta que posee muchas propiedades, es diurética, desintoxicante, anticancerígena y ayuda a reducir los niveles altos de colesterol. Contiene vitamina A, betacarotenos, vitamina C y potasio. Produce un efecto saciante, pues es rica en fibra y agua y pobre en sodio.

Dieta de la uva
Se caracteriza por ser diurética, por lo que los médicos naturistas la recomiendan como semiayuno. Con ella puedes perder de 2 a 4 kilos.

Dieta de la papaya, el mango y la guanábana
Se puede adelgazar hasta 10 kilos en 25 días.

Dieta de la naranja
Fomenta el consumo de esta fruta que da nombre a este régimen. La naranja es una fruta rica en vitaminas, especialmente vitamina C, calcio y oligoelementos, por lo que resulta una excelente aliada contra el estrés y la depresión y facilita el buen desarrollo de los huesos de los niños.

Dieta de la elección de la Vida
Es una forma de comer vegetariana baja en grasas con menos del 10% de calorías de grasa (para la mayoría de las personas, sería una dieta con entre 15 y 25 gramos de grasa al día).

Dieta de la Zona
Busca obtener y mantener siempre la sensación de salud y bienestar que a veces sentimos y que no sabemos como volver a tener. El regimen de la zona trata de mantener en equilibrio nuestros niveles de glucosa e insulina.

Dieta de la ensalada
Puede llegar a adelgazar hasta 3 kilos en una semana.

Dieta de la Luna
Es un revolucionario método que permite adelgazar hasta 3 Kg en un día. El secreto está en ayunar 25 horas (sólo se pueden tomar líquidos) pero siempre coincidiendo con la hora del cambio de fase lunar

Dieta de la felicidad
Es una de las mejores para bajar de peso rapido permite comer de todo siguiendo un sencillo menú semanal durante 1 mes.

Dieta de la sopa de Tomate
Aporta 700 calorías aproximadamente y puedes perder de 4 a 7 kilos en una semana Si te gusta el tomate este regimen será una opción apetecible para ti, pues como su nombre lo indica, se basa en una sopa de tomate hipocalórica.

Dieta de la Limonada
Nos informa de forma sencilla la causa y la manera de solucionar prácticamente todos los trastornos físicos

Dieta de la Piña
La piña es eficaz para combatir el exceso de peso por retención de agua; además ayuda a separar el tejido celulítico y eliminar los depósitos de grasa.

Dieta de la Toronja o Pomelo
Es una dieta hipocalórica y tradicional para bajar de peso, conocida desde hace varias décadas.

Dieta de la Alcachofa
alcachofa favorece la digestión de las grasas. De hecho, es fácil encontrar en las farmacias numerosos preparados a base de este alimento.

Dieta de la Manzana
Es muy corta para gente impaciente que busca sentirse bien y perder peso de un modo práctico y lo antes posible.