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Batido de avena y coco

Batido de avena y coco
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Batido Energizante de Avena y Coco con Frutas

Ingredientes:

  • 1 taza de leche de coco
  • 1/2 taza de avena en hojuelas
  • 1 banana congelada
  • 1⁄2 taza de fresas congeladas
  • 1⁄2 taza de trozos de piña fresca
  • 1 cucharada de semillas de chía
  • 1 cucharada de miel opcional

Preparación:

  1. Colocar todos los ingredientes en la licuadora.
  2. Licuar durante 1-2 minutos hasta obtener una mezcla homogénea y cremosa.
  3. Para un batido más frío, agregar unos cubos de hielo mientras se licua.
  4. Servir el batido inmediatamente en un vaso alto y decorar con fresas o rodajas de banana.

Este delicioso batido tiene una textura cremosa gracias a la avena y el coco. La combinación de frutas le da un toque tropical y naturalmente dulce. ¡Es una excelente opción nutritiva y energizante para empezar el día!

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