Los graves riesgos del sobrepeso para el organismo
El sobrepeso y la obesidad se definan como una acumulación excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. Veamos algunos de los principales peligros que esta condición implica para nuestro bienestar.
Riesgo cardiovascular
El exceso de peso, especialmente la acumulación de grasa abdominal, provoca hipertensión, aumento del colesterol LDL y triglicéridos. Esto eleva el riesgo de infartos, accidentes cerebrovasculares y otras enfermedades cardiovasculares.
Diabetes tipo 2
La obesidad está íntimamente relacionada a la resistencia a la insulina y la diabetes mellitus tipo 2, que se caracteriza por niveles elevados de azúcar en sangre.
Afecciones respiratorias
El sobrepeso dificulta la respiración y puede desencadenar o agravar padecimientos como asma, apnea del sueño, entre otros trastornos respiratorios.
Problemas digestivos
El exceso de peso sobrecarga el sistema digestivo y puede causar reflujo gastroesofágico, hígado graso, cálculos biliares, colon irritable, etc.
Cáncer
Hay evidencia que relaciona la obesidad con mayor riesgo de cáncer de mama, endometrio, próstata y colon.
Perder ese peso extra es clave para prevenir estas y otras complicaciones y llevar una vida plena y saludable.